반응형 시니어 심리상담1 노인 우울증의 신호와 예방 방법 노년기 우울증의 주요 증상과 예방 방법을 소개합니다.정서적 건강을 지키는 실질적인 조언을 통해 시니어 삶의 질을 높이세요. 1. 노년기 우울증이란?노년기 우울증은 단순한 기분 저하가 아니라, 일상 기능에 영향을 줄 수 있는 심각한 정신 건강 문제입니다. 일반적으로 60세 이상 고령자에게 나타나며, 주요 원인은 사회적 고립, 만성 질환, 배우자 상실, 경제적 불안 등입니다. 2. 노인 우울증의 주요 증상의욕 저하 및 지속적인 무기력감수면 장애(불면 또는 과도한 수면)식욕 변화 및 체중 감소과거에 비해 말수가 줄고, 흥미 상실불안감 또는 짜증 증가자살에 대한 생각 또는 언급위 증상 중 2가지 이상이 2주 이상 지속된다면, 전문가의 상담이 필요합니다.3. 우울증 예방을 위한 실천 방법✔ 사회적 관계 유지정기.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
