반응형 생강의효능1 혈관 건강에 좋은 자연식품 정리 무거운 몸과 잦은 피로, 혈관이 보내는 신호일 수 있습니다. 중장년을 위한 혈관 건강식품과 식습관 관리법을 정리해 드립니다.아무 이유 없이 머리가 무겁고, 계단을 오를 때 다리가 쉽게 지치고 무거운 느낌이 들 때가 있습니다.특별히 아픈 데는 없는데 몸 전체가 ‘둔한 느낌’이 드는 날, 그것은 어쩌면 혈관이 보내는 신호일 수 있습니다. 혈관 건강은 겉으로 드러나지 않지만, 중장년층 이후 건강을 좌우하는 중요한 열쇠입니다.혈관은 몸 구석구석까지 산소와 영양소를 공급하는 길입니다. 이 길이 막히거나 좁아지면 심장과 뇌는 물론, 전신의 기능이 서서히 무너지게 됩니다. 다행히도, 혈관 건강은 먹는 것만 잘 관리해도 큰 차이를 만들 수 있습니다. 1. 혈관이 보내는 이상 신호혈관은 자동차의 도로처럼, 막히지 않고 .. 2025. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
